中國人見面第一句通常問候“你吃了嗎？”，很少有人會問“你睡得好嗎？”，每個人每天要有三分之一的時間在睡覺，但是你真的睡得

青春常駐，永葆年輕，幾乎是每個女人的夢想。那么，如何抗衰老保持年輕狀態呢？下面小編從飲食上介紹抗衰老的方法，讓你多吃以下

冬季是一年四季當中最寒冷的季節，很多的人都會在冬季換上各種疾病，冬季養生需要怎么做呢？冬季健康需要大家更加細心的呵護，那

有調查顯示，目前我國超過50%的人都感染了幽門螺桿菌，是造成多種胃部疾病的“元兇”。幽門螺桿菌除了在胃部，還在口腔里存在

1、月經來一個月了一直沒干凈是怎么回事？一：這是月經淋漓不斷久攻不通氣血不足所以一直很難排干凈因此西醫是很難查出的二：有

1、月經干凈后幾天又流血是怎么回事？月經干凈后幾天突然流血怎么回事?經期以外的流血現象發生，總是讓女性很擔心，婦產科專家

感冒后，不少人咳嗽遷延較久，除了少數人是因為繼發感染導致咳嗽之外，另有不少人是因病毒感染后氣道對外界刺激敏感所引起的，冷

孕期補鈣十分重要，牛奶和奶制品往往是鈣的最好來源?？墒俏孱愒袐屧诤扰Ｄ虝r應該慎重，這是為什么呢？又是哪五類孕媽需要注意呢

汽水、果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質，這些物質會對胃產生不良刺激，影響消化和食欲。如大量飲用，還會增加肝臟和

人和人溝通除了嘴巴外，最常用的就是眼睛，有時候一個眼神就能讓人知道你的心思，但是如果別人看到的是你的黑眼圈，大概也不想猜

忙碌了一天，你回到家中可能已經是十二點，倒下就睡;忙完了應酬，帶著酒意回家，即使想著洗漱，但還是趴在床上就睡下了;忙著打

秋、冬季是感冒好發季節，有些人易屢屢感冒，而有的人卻健康快樂，這主要與易感者免疫能力較低有關。冬季里人體需要更多的維生素

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對于忙碌的我們來說，每天最期待的一件事情，莫過于晚上躺在舒適的被窩里，美滋滋地睡一覺了，尤其是在秋天，由于天氣轉涼，所以

肺部感染是急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性加重、肺炎等不同肺部感染性疾病的統稱。老年人由于基礎疾病多、免疫力低、呼吸道防御

拔牙后有如下幾點注意事項：一、拔牙后應該咬緊放置在傷口處的紗布卷，半小時至1小時后再吐出?；颊甙窝喇斕焱僖褐谢煊醒?，這

為什么寶寶會得厭食癥呢？除了生理、病理的原因，日常生活習慣也不容忽視。例如，不良飲食習慣、父母喂養不當等。一起調查一下吧

石榴是很受大家歡迎的水果之一，很多小朋友也很喜歡，其實石榴有一個好東西，不僅可以養顏，還有很多藥用價值，今天小編就給大家

減肥茶:普洱減肥茶準備普洱茶3個，玫瑰花3個，將普洱茶倒入有過濾蓋的茶杯中，用熱水洗后加入玫瑰茶，加入熱水浸泡香味即可。

起床第一件事是什么呢？當你從甜甜的睡夢中蘇醒，開始起床、吃飯、鍛煉，準備迎接美好的一天生活時，可能在不知不覺中犯下了彌天