莓茶即藤茶，每個地方根據習俗叫法都會不一樣。莓茶是一種在我國民間流傳已久的古茶，系葡萄科蛇葡萄屬中的一種野生藤本植物，是典型的民間藥食兩用植物。莓茶曬干后，其葉片和茶梗上會有一層白霜，這是天然植物蛋白酶，　故又稱“莓茶”或“霉茶”，正品茅巖莓聞上去有股清香味。

莓茶的功效與作用

莓茶土家族傳承了７００多年

１、口腔炎癥

消炎止痛，是茅巖莓中黃酮所具有的基本生物學作用之一，黃酮的清咽潤喉功能，主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的。

２、呼吸系統炎癥

茅巖莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎癥，同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此，茅巖莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。

３、腸胃炎

在國內外的實際研究及應用中，胃炎、胃潰瘍患者服用茅巖莓后，胃部疼痛逐步消失；多數患者在堅持服用茅巖莓后，潰瘍愈合、幽門螺旋桿菌感染轉陰，同時腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等癥狀有所好轉。

改善睡眠

黃酮是通過連載細胞、活化細胞和修補細胞來改善細胞膜的通透性，使鈣化萎縮的松果體活力增強、褪黑素分泌增加，從而形成改善睡眠的穩定效果。茅巖莓改善睡眠功能的新發現，開創了養生保健的新方法。

保護心腦

１、調節血壓服用１０天左右，高血壓、低血壓患者血壓逐漸趨于正常；

２、平衡血糖糖尿病患者若堅持服用茅巖莓，不僅可以平衡血糖排除體內毒素，還可以有效治療各種感染，使久治不愈的感染得到控制。

３、降低血脂黃酮具有減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂蛋白的含量，從而凈化血液、分解血栓、逆轉和消退動脈硬化斑塊。

４、軟化血管黃酮具有擴張血管和提高血管的通透性的作用，茅巖莓中還含有１７種氨基酸和１４種微量元素，能養護血管、修復血管內皮、恢復血管彈性。

抑制便秘

黃酮的抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，也在治療便秘中起著很大的作用。黃酮可以殺滅腸內的有害病菌，治愈急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能。服用茅巖莓，不僅能夠凈化血液，排除體內毒素，而且對治療便秘也十分有效。很多使用茅巖莓強身的人，在服用一段時間后，發現自己的便秘不治而愈了。

消除前列腺的炎癥

茅巖莓中的黃酮能抑制前列腺增生，不影響體內循環的性激素水平，避免了激素類藥物治療前列腺增生時的副作用。茅巖莓中的黃酮還具有很強的抗菌消炎作用能消除前列腺的炎癥。在試驗應用中，使用茅巖莓后，尿急、尿頻會明顯好轉，尿常規、前列腺液化實驗也趨于正常，前列腺Ｂ超顯示體積變小。

莓茶的適用人群

每天一杯莓茶、遠離亞健康！

第一、莓茶清肺利咽、止咳祛痰、鎮痛消腫，抗菌消炎。對于各種原因導致口腔、咽喉

、呼吸道傷害者不錯，如急慢性咽炎、口腔潰瘍、煙酒人士、教師、演講、歌手、接觸霧霾、從事化學性氣體刺激工作（如油漆工）者等等。

第二、其能調節免疫力，適于體質虛弱，易感冒者，經常飲之會增強免疫力，相對減少感冒的復發幾率。

第三、三高人群及日常保健飲用。

煙酒人士、老師、用嗓過度、咽喉不好及經常接觸霧霾、各種污染性氣體刺激者必備茶飲！

溫馨提示：保健茶品，其性雖好，但畢竟只是單味茶飲，具體效用有個體差異，請勿隨便代替藥物使用！

莓茶的對應病癥和食用方法

精選嫰芽、回味甘甜！

１．咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

２．感冒：加量熱服，每天飲茶水２０００～３０００毫升，會緩解癥狀。

３．牙痛：濃茶口含，停１分鐘以后咽下，反復幾次可止痛。

４．胃寒：茶葉４克、姜絲５克、加水２００毫升煎服，每日３次。

５．便秘：清早空腹溫服２００～３００毫升濃茶。

６．胃病患者：每天三次，飯后半小時飲用，注意不要沖泡的太濃。如果是胃寒體虛的患者，可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。

７．解酒：酒前喝３００毫升濃茶，可護肝保胃，酒后飲用有助清肝醒酒；

８．防暑：冷藏茶水，可防暑降溫；

９．失眠：睡前１小時喝２００～３００毫升濃茶，可提高睡眠質量；

１０．三高：飯前半小時喝２００～３００毫升濃茶，有助疏通血管；

１１．煮粥：茶水煲粥，清香爽口，營養豐富。

１２．抗衰老：常年飲用，提高免疫力。

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