紅茶不僅有益于健康，而且有益于皮膚，喝紅茶對女性有哪些好處嗎？

對皮膚有好處。紅茶性溫，具有養胃，提神，抗菌的作用。以下向您介紹女性喝紅茶的好處。

喝紅茶對女性有好處嗎？檸檬含有豐富的維生素Ｃ。添加紅茶可以增加人體對維生素Ｃ的攝入，并且對改善血壓和舒緩神經具有一定的輔助作用。此外，檸檬紅茶還可以起到保濕皮膚，促進血液循環和激活細胞的作用。上火時喝檸檬紅茶還可以起到生津止渴、解火的作用。

研究美國達特茅斯醫學院２００７年進行的一項研究表明，長時間喝茶的人患皮膚癌的可能性是不愛喝茶的人的一半，尤其是喝兩到三杯茶的人，這可能是因為茶中所含的多酚可以防止紫外線輻射。如果在沖泡茶時添加一些柑橘類果皮，則可以更好地增強其抗癌作用。

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