1、枸杞茶，可清肝明目、滋陰補腎；2、桂圓紅棗茶，性質溫和，有安神、補血補氣之效；3、杜仲雄花茶，有安神助眠、養肝護肝的作用；4、普洱熟茶，可以解油膩、降低膽固醇；5、胖大海茶，有清熱解毒、清咽利喉的功效。

1、枸杞茶

枸杞是一種比較常見的一種中藥食材，具有清肝明目、滋陰補腎的功效。枸杞茶可以影響脂質的代謝，對肝臟有較好的保護作用，也可以緩解眼睛的疲勞，有一定的保護眼睛效果。

2、桂圓紅棗茶

桂圓、紅棗的性質溫和，都具有補血補氣、安神的功效。桂圓紅棗茶適合氣血不足、心悸失眠的人飲用，對于男性來說，桂圓紅棗茶是一種具有較高養生保健價值的養生茶，適合長期飲用。

3、杜仲雄花茶

杜仲雄花茶富含氨基酸、生物堿、礦物質元素等營養物質，男性飲用杜仲雄花茶可以起到安神助眠、促進腎上腺分泌的作用，有著很好的養肝護肝效果，適合男性飲用。

4、普洱熟茶

普洱熟茶經過渥堆發酵，茶中含有氨基酸、果膠、茶多酚等成分，具有很好的解油膩效果。而且飲用普洱熟茶能夠促進人體內的之類化合物排出體外，從而降低人體血液中的膽固醇含量，比較適合男性長期飲用。

5、胖大海茶

胖大海的性質寒涼，歸肺經，具有清咽利喉的功效，對肺部有一定的保護作用，可用于保護嗓子，適合喜歡吸煙喝酒的男性飲用。胖大海還具有清熱解毒、潤腸通便的作用，可以在一定程度上改善上火、便秘問題。

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